教学目的：丰富校园文化，满足广大师生对健身气功的习练需求，促进师生身体健康发展，调节心理状态，缓解工作、学习压力，推广普及健身气功，弘扬优秀传统文化。我院面对全校师生进行健身气功教学培训。
教学对象：全校师生
教学时间：每周五下午16:30——18:00，9月18日开始上课，共十二周。
教学内容：健身气功•八段锦、大舞、导引养生功十二法
教学场地：体育学院综合馆武术馆
健身气功简介：中国健身气功协会的专家于2003年重新整理了优秀传统功法，陆续推出易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、十二段锦、导引养生十二法、马王堆导引术、太极养生杖9种健身气功，并从现代医学、心理学、生理学、免疫学等方面进行了科学验证。是我国正式开展的第62个体育项目。
健身气功肢体运动松静自然，呼吸吐纳深细匀长，运用意念心态怡然，而且老少皆宜，不仅动作简单、安全易学，对场地的要求也不高，更具有缓解心里压力、促进身体阴阳平衡、经络疏通、强筋健骨等全面改善身心状况的功能。
教练员及助教简介：
张彩琴，副教授，现任球速体育游戏网（中国）安卓通用版,民族传统体育学硕士生导师；中国健身气功协会委员；武术套路和健身气功七段；武术和健身气功国家级裁判员；曾十八次由国家体育总局派出出访加拿大、古巴等国家宣传、教学健身气功；多次被国家体育总局评为“对外教学健身气功突出贡献奖”和“全国推广健身气功先进个人”；被“中国体育报”进行了题为“张彩琴，健身气功播火人”的报道；发表论文五十多篇，《健身气功》十佳作者；入选为国家体育总局健身气功管理中心“健身气功精英计划”培养对象。
刘宇星：球速体育游戏网（中国）安卓通用版,教师；多次代表内蒙古师范大学参加健身气功高校比赛，获得集体和个人的多次第一名；武术六段；自卫防身术五段；国家级社会体育指导员；曾代表中国健身气功协会出访澳门、塞尔维亚、斯洛文尼亚、蒙古国宣传推广健身气功；内蒙古健身气功协会教学骨干成员。
附：健身气功宣传材料
